Meillä on käynyt hoitaja muutama kerta viikossa hoitamassa Aaronia. Minä teen silloin yleensä töitä/opintoja ja käyn treenaamassa. Se on ollut iso apu. Aaron menee osittain hoitoon ensi kuun alusta. Aaron on myös aloittanut Nalle-jumpan ("nalle-humppa"). Tänä iltana on jumppa-ilta. Hän on käynyt siellä isin kanssa tähän menessä.
Täällä on taas -25 astetta. Luntakin on tullut. Onneksi viikonloppuna oli hyvät kelit ja pääsin hiihtämään. Hiihdin yhteensä 77km pa-su. Oli kiva päästä hiihtämään kunnolla. Eilen kävin tutustumassa prikaatin toiseen saliin joka on oikeastaan henkilökunnalle. Saan kuulemma käydä siellä, vaikka en tunne itseni oikein kotoisaksi siellä. Sali oli hyvä, siellä oli hyvä juoksumatto (!!) ja spinningpyörä. Juoksin eilen matolla 10km, josta 5km reipasta. Päätin, että nyt vain juoksen, katsotaan miten käy. Varvas ei kipeytynyt pahemmin! .Nyt alan uskoa että kipu ei enään ole rasitusmurtumasta, vaan nivelestä. Röntgenissä näkyy että nivelessä on kulumaa. Lääkäri soittaa vielä huomenna minulle, mutta olen lukenut lausunnon itse. Ei näy enään murtumaa.
Uskon että voin aloittaa juoksun nyt kunnolla. Ilahduttavaa oli myös se, että juoksin sen 5km reipasta aloittaen 4.20 vauhdilla ja viimeinen kilometri oli n. 3.50 vauhtia. Eikä tuntunut kovinkaan pahalta. Ehkä se kunto ei ole niin paljon laskenutkaan.
| Aaron nuolee kaikki jäätelöt talteen |
| Hyvää oli :) |
| Aaronin lempileikki: junarata! |
0 kommenttia:
Lähetä kommentti